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2020年5月11日からリングフィットアドベンチャーを始めて4か月目になります。 会社の定期健診で色々と良くない数値結果が出たので、体質改善を目指してリングフィットしています。 3か月経過時点でどうなったのか、各種データや所感...

この記事ではリングフィットアドベンチャーを楽しむ時にあると便利なグッズついて解説しています。足が滑ったり、足音が気になったりしていませんか？ちょっと分厚めのヨガマットがあれば音は緩和されますし、滑り止めにもなり、ヒザやヒジを床につける動作も楽になります。あると便利なグッズをご紹介しますので、検討してみてください！