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おうちフィットネス

【リングフィットアドベンチャー】40代事務職、リングフィットで脂質代謝異常を改善したい!

エンティ リングフィットアドベンチャー、楽しんでますか? 最初は【リングフィットアドベンチャー】の楽しさをお伝えして「みんなでおうちエクササイズ楽しもうぜ!」っていうコンセプトでブログを書くつもりでした。 でも楽しみならが体...
おうちフィットネス

【リングフィットアドベンチャー】3か月つづけて、自分のペースが出来上がりました!

2020年5月11日からリングフィットアドベンチャーを始めて4か月目になります。 会社の定期健診で色々と良くない数値結果が出たので、体質改善を目指してリングフィットしています。 3か月経過時点でどうなったのか、各種データや所感...
子育て

話題沸騰【スマイルゼミ】のタブレット、メリットとデメリットは?わが家の小学5年と3年が使った感想。

テレビCMなどでよく見かける「スマイルゼミ」。 おうち時間が増える中で、お子さんの教育ツールとして注目度が急上昇しています。 わが家では2019年2月から当時小学3年生の長男(現小学5年生)と小学1年生(現小学3年生)が揃って...
おうちフィットネス

【リングフィットアドベンチャー】ヨガマットやプロテインなど、これから始めるなら準備したいオススメのグッズ3選!

この記事ではリングフィットアドベンチャーを楽しむ時にあると便利なグッズついて解説しています。足が滑ったり、足音が気になったりしていませんか?ちょっと分厚めのヨガマットがあれば音は緩和されますし、滑り止めにもなり、ヒザやヒジを床につける動作も楽になります。あると便利なグッズをご紹介しますので、検討してみてください!
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